5 Penyebab Rambut Rontok Parah dan 5 Solusi Mujarab

5 Penyebab Rambut Rontok Parah dan 5 Solusi Mujarab

by

Rambut rontok merupakan masalah umum yang dapat memengaruhi siapa saja, baik pria maupun wanita. Meskipun menjadi masalah, namun ada juga yang mengalami kerontokan rambut parah. Anda wajib mencari tahu penyebab rambut rontok parah ini untuk mengatasinya.

Sebab, Anda tidak bisa mengatasi permasalahan ini apabila tidak mengetahui penyebabnya. Bisa jadi karena gangguan kesehatan atau hal lain yang memengaruhi hingga rambut rontok parah.

Sekilas tentang Rambut Rontok

Pada pertumbuhan rambut yang normal, setidaknya ada tiga fase. Antara lain fase anagen yang berarti pertumbuhan;fase katagen yang berarti rambut tidak tumbuh secara aktif dan terakhir fase telogen atau istirahat. Pada fase istirahat, rambut  mengalami kerontokan.

Baca Juga: Takut Operasi? Ini Alternatif Perawatan Mengencangkan Mata

Nah, fase pertumbuhan ini biasanya berjalan 2-8 tahun. Sementara fase tidak tumbuh aktif hanya 2-3 minggu. Baru setelahnya kerontokan yang juga akan ada pergantian rambut dengan masa 2-3 bulan.

Apabila Anda mengalami fase normal sesuai dengan masa, maka rambut rontok tidak jadi masalah. Namun jika berlebihan, bisa saja berujung pada kebotakan.

Gejala Rambut Rontok

Rambut rontok dapat memiliki berbagai gejala umum. Antara lain:

  1. Penipisan Rambut
  2. Rambut Rontok Lebih dari Biasanya
  3. Ketebalan Rambut Menurun

Penyebab Rambut Rontok Parah

Sementara itu, ada beberapa penyebab rambut mengalami kerontokan parah. Antara lain:

1. Genetika (Faktor Keturunan)

Rambut rontok seringkali memiliki dasar genetika. Apabila salah satu atau kedua orang tua Anda juga memiliki permasalahan rambut rontok, maka dapat menurun terhadap Anda.

2. Ketidakseimbangan Hormon

Perubahan hormon, seperti yang terjadi selama kehamilan, menyusui, atau menopause pada wanita, dapat jadi penyebab rambut rontok parah. Kondisi hormonal seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga dapat menjadi penyebab rambut rontok pada wanita.

3. Gangguan Kesehatan Kulit dan Kepala

Infeksi kulit kepala, seperti ringworm atau dermatitis seboroik, dapat menyebabkan rambut rontok. Kondisi lainnya seperti psoriasis atau eksim juga dapat memengaruhi kesehatan kulit kepala dan menyebabkan rambut rontok.

4. Defisiensi Nutrisi

Kurangnya nutrisi tertentu, terutama zat besi, vitamin D, vitamin B, dan protein, dapat menjadi penyebab rambut rontok. Tubuh yang kekurangan nutrisi tidak dapat mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.

5. Stres dan Kondisi Psikologis

Stres fisik atau emosional yang berkepanjangan dapat memicu rambut rontok parah. Selain itu, gangguan psikologis seperti trichotillomania (kebiasaan mencabut rambut secara berulang) juga dapat menyebabkan kerontokan rambut yang signifikan.

Cara Mencegah Rambut Rontok

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah rambut rontok:

  1. Polakan Makan Sehat
  2. Hindari Produk Kimia yang Berlebihan
  3. Pilih Produk Perawatan Rambut yang Tepat
  4. Hindari Panas Berlebihan
  5. Jaga Kesehatan Kulit Kepala.

Cara Menangani Rambut Rontok Parah

1. Perbaiki Nutrisi

Pastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup, termasuk zat besi, vitamin D, vitamin B kompleks, dan protein.

2. Perawatan Kesehatan Kulit dan Kepala

Jaga kebersihan kulit kepala dan hindari infeksi dengan rutin mencuci rambut. Konsultasi dengan ahli supaya mendapat perawatan yang sesuai.

3. Obat-obatan dan Suplemen

Beberapa obat dan suplemen khusus dapat membantu mengatasi rambut rontok. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan ini.

Baca Juga: Bebas Bibir Kering dan Pecah-Pecah dengan 2 Prosedur Andalan

4. Teknik Pengelolaan Stres

Praktek teknik pengelolaan stres seperti meditasi, yoga, atau olahraga dapat membantu mengurangi dampak stres pada rambut.

5. Perawatan Profesional

Perawatan klinis seperti terapi laser, mikrodermabrasi kulit kepala, atau injeksi platelet-rich plasma (PRP) dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut.

Rambut rontok parah dapat mempengaruhi penampilan dan rasa percaya diri seseorang. Penting untuk mengidentifikasi penyebab rambut rontok dan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi masalah ini.

Salah satu caranya dengan melakukan perawatan di Privee Clinic. Anda dapat memahami penyebab rambut rontok parah sekaligus menanganinya dengan tenaga profesional. Untuk informasi selengkapnya Anda bisa menghubungi admin Privee Clinic di sini.

LATEST POST