Pipi kendur bisa membuat banyak orang menjadi kurang percaya diri. Sebenarnya, terdapat berbagai cara mengencangkan pipi yang kendur yang dapat Anda lakukan.
Mulai dari pola hidup sehat, pemakaian produk kecantikan, hingga berbagai perawatan dapat Anda lakukan untuk mengencangkan pipi Anda. Selanjutnya, Anda dapat tampil lebih segar dan menawan.
Baca Juga: Cara Mengencangkan Kulit Wajah yang Kendur Paling Efektif
Cara Mengencangkan Pipi yang Kendur
Berikut ini adalah cara yang bisa Anda lakukan untuk mengencangkan pipi yang kendur. Jangan lupa untuk selalu menjaga pola hidup sehat untuk hasil yang lebih maksimal.
1. Lakukan Senam Wajah
Cara pertama yang dapat Anda lakukan yaitu dengan senam wajah atau yoga wajah. Ini akan melatih dan menjadi perbaikan otot wajah secara alami. Pipi yang kendur juga dapat diatasi dengan metode ini.
Senam wajah ini dapat dilakukan dengan membuat rileks otot-otot di pipi. Anda dapat tersenyum dan menahannya dalam durasi sekitar 10 detik. Selanjutnya, lebarkan senyuman hingga gigi dan gusi Anda terlihat.
Hal ini dapat Anda lakukan sebanyak 10 kali dalam durasi 20 menit. Lakukan secara rutin pada pagi dan sore hari untuk mendapat hasil yang optimal.
2. Rutin Konsumsi Buah dan Sayur
Buah dan sayur memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, termasuk kulit dan wajah. Berbagai buah dan sayur mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga dapat memperlambat berbagai efek penuaan.
Selain buah dan sayur, Anda juga dapat mengonsumsi kacang-kacangan.Anda dapat mengkonsumsinya secara rutin untuk mengencangkan pipi.
Selain itu, berbagai manfaat akan diperoleh oleh tubuh Anda. Aturlah pola makan dengan baik supaya tetap sehat.
3. Jangan Lupa Minum Air Putih
Selain rajin mengkonsumsi buah dan sayur, Anda juga perlu memperhatikan konsumsi air putih. Tubuh manusia perlu untuk selalu terhidrasi, jangan sampai kekurangan asupan air.
Dengan air putih yang cukup, maka tubuh akan terjaga dengan baik. Air juga memiliki banyak manfaat untuk jaringan otot dan kulit, salah satunya membuatnya lentur dan tetap kencang.
Air juga dapat membuat kulit semakin lembab dan elastis. Selanjutnya, dapat mengencangkan kulit yang kendur, termasuk otot pipi. Anda perlu mengkonsumsi 2 liter air sehingga kebutuhan tubuh Anda terpenuhi.
4. Konsumsi Suplemen Jika Perlu
Jika perlu, Anda juga dapat mengonsumsi suplemen berkolagen yang dapat mengencangkan kulit. Pastikan Anda memakai produk yang aman dan telah mendapat izin dari BPOM.
5. Pakai Skincare dan Sun Protect dengan Rutin
Cara mengencangkan pipi yang kendur yang bisa Anda lakukan berikutnya yaitu memakai skincare dengan rutin. Anda perlu memakai skincare yang memiliki kandungan retinol, antioksidan, peptida, dan berbagai bahan untuk membantu produksi kolagen pada tubuh Anda.
Bahan-bahan tersebut biasanya terkandung dalam produk anti-aging. Gunakan secara rutin sesuai ketentuan. Selain itu, gunakan produk sun protect untuk menghindari kulit dari paparan sinar ultraviolet.
6. Hindari Rokok
Cara selanjutnya yang perlu Anda lakukan yaitu menghindari rokok. Baik secara aktif maupun pasif, rokok dapat membuat kulit Anda menjadi kurang nutrisi dan oksigen.
Pertumbuhan kolagen juga dapat terhambat. Selain itu, rokok dapat membuat kulit menjadi kusam dan kering
Jadi, selain menghindari penggunaan rokok, sebaiknya Anda juga menghindari paparan rokok. Dengan begitu, kulit dan wajah Anda akan lebih terawat.
7. Konsultasi ke Dokter
Jika masalah pipi kendur masih belum terselesaikan meski sudah memakai produk kecantikan dan melakukan berbagai perawatan, maka Anda dapat melakukan konsultasi ke dokter ahli.
Melalui dokter, Anda akan mendapatkan berbagai solusi dan saran perawatan untuk mengencangkan pipi kendur.
Salah satu perawatan wajah yang dapat Anda lakukan untuk mengencangkan kulit yaitu perawatan Fotona 4D Face Lifting dari Privee Clinic. Selain mengencangkan kulit, perawatan ini juga dapat menghilangkan keriput dan bruntusan, serta mencerahkan kulit.
Baca Juga: Selamat Tinggal Wajah Kendur, Fotona 4D Jadi Solusi!
Fotona 4D Face Lifting merupakan cara mengencangkan pipi yang kendur tanpa downtime dan minim rasa sakit. Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat menghubungi kontak Privee Clinic. Baca juga berbagai artikel tentang perawatan wajah lainnya di sini.
