Wajah kusam seringkali menjadi masalah yang umum dihadapi oleh banyak orang. Kulit yang tampak kusam dapat membuat seseorang terlihat lelah dan kurang sehat. Tentunya hal ini dapat menurunkan rasa percaya diri saat tampil di tempat umum.
Oleh karena itu, Anda perlu memahami faktor apa saja yang menyebabkan kulit kusam serta cara mengatasinya. Informasi tersebut bisa Anda temukan selengkapnya di bawah ini.
Penyebab Wajah Kusam
Wajah yang kusam bisa disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari polusi, pola makan, dan masih banyak lagi. Berikut beberapa hal yang bisa menyebabkan kulit wajah menjadi kusam:
1. Dehidrasi
Dehidrasi dapat membuat kulit terlihat kusam dan kering. Pasalnya, kurangnya asupan cairan dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembaban dan kilauannya. Oleh karena itu, pastikan untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Hair Treatment untuk Atasi Rambut Rontok
2. Polusi Lingkungan
Paparan polusi udara dan lingkungan dapat merusak kulit. Partikel-partikel kecil dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kerusakan kulit, membuatnya terlihat kusam dan lelah. Membersihkan wajah secara teratur dan menggunakan perlindungan dari sinar matahari dapat membantu melindungi kulit dari efek buruk polusi.
3. Penuaan Kulit
Penuaan alami dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembaban dan kekenyalannya. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin akan berkurang. Dua protein tersebut yang menjaga kekenyalan kulit.
Untuk mengatasi hal ini, Anda dapat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan anti-penuaan seperti retinol yang membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.
4. Paparan Sinar Matahari Berlebihan
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan peningkatan produksi melanin, yang dapat membuat kulit terlihat kusam. Gunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar UV yang merugikan.
5. Kurangnya Nutrisi
Pola makan yang tidak seimbang atau kurangnya asupan nutrisi penting seperti vitamin dan mineral dapat mempengaruhi kesehatan kulit. Nutrisi seperti vitamin C, vitamin E, dan omega-3 asam lemak dapat membantu memperbaiki dan menjaga kulit tetap sehat.
6. Penumpukan Sel Kulit Mati
Banyak orang yang tidak menyadari jika banyak sel kulit mati di wajah mereka. Bila dibiarkan, akan menumpuk dan menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, hingga bersisik.
Solusi untuk Mengatasi Wajah Kusam
Setelah mengetahui beberapa penyebab wajah yang kusam, segera atasi dengan melakukan beberapa hal di bawah ini:
1. Rutin Membersihkan Kulit
Menjaga kebersihan kulit merupakan langkah penting untuk mencegah kulit kusam. Gunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda setiap hari untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup. Hindari pembersih yang terlalu keras dan bisa mengeringkan kulit.
2. Gunakan Pelembab dan Tabir Surya
Pilihlah pelembab yang cocok dengan jenis kulit Anda. Jangan lupa gunakan tabir surya setiap hari, bahkan ketika cuaca tidak cerah, Tujuannya untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat membuat kulit kusam.
3. Tidur yang Cukup dan Kelola Stres
Tidur yang cukup dan manajemen stres dapat berdampak besar pada kesehatan kulit. Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk mengurangi stres.
Baca Juga: Facial Rejuvenation dengan Kombinasi Filler dan Skin Booster
4. Lakukan Eksfoliasi Secara Teratur
Menghilangkan sel-sel kulit mati dengan eksfoliasi dapat membantu kulit Anda bersinar. Namun, hindari melakukan eksfoliasi terlalu sering karena bisa membuat kulit iritasi.
Jika masalah wajah kusam Anda dirasa sulit diatasi, jangan ragu untuk konsultasi dengan ahli perawatan kulit di Privee Clinic. Ada banyak treatment yang bisa Anda dapatkan untuk mengatasi kulit kusam. Selengkapnya bisa Anda lihat di sini.
Untuk informasi selengkapnya Anda bisa menghubungi admin Privee Clinic di sini. Demikian informasi mengenai penyebab dan cara mengatasi kulit kusam. Temukan beauty tips menarik lainnya di sini.
