Apakah Anda merupakan salah satu orang yang mencari jasa pijat saat merasa letih? Secara umum pijat adalah usaha atau tindakan pemberian tenaga pada tubuh menggunakan tangan, jemari, berbagai bagian tubuh lain, serta alat-alat tertentu. Bahkan sejak peradaban kuno praktik pijat sendiri sudah dilakukan untuk mengembalikan kebugaran tubuh di berbagai negara. Maka dari itu, tidak heran jika teknik dan metode pijat terus berkembang seiring perkembangan jaman.

Mungkin manfaat pijat tubuh (body massage) yang Anda ketahui hanya sekedar merilekskan tubuh, tetapi ternyata banyak sekali manfaat lain untuk kesehatan tubuh yang diperoleh melalui body massage :

• Mengatasi masalah pada otot dan urat.

Pemijatan seluruh tubuh dap at membantu mengurangi rasa sakit yang dirasakan saat mengalami kejang otot dan salah urat dengan membantu melancarakan sirkulasi darah dan oksigen, sekaligus mencegah tumbuh dan berkembangnya racun pada tubuh. Hal ini merupakan alasan banyak atlet mendapatkan perawatan pijat untuk mempercepat penyembuhan akibat cedera.

• Meningkatkan fleksibitas.

Body massage dapat meningkatkan kelenturan dengan merilekskan otot yang tegang dan jaringan ikat di sekitar tendon dan ligamen. Beberapa penelitian menyatakan bahwa pijat dapat membantu para penari untuk meningkatkan keseimbangan dan rentang gerak.

• Memperbaiki postur tubuh.

Manfaat lain yang dapat dirasakan adalah pijat tubuh mampu meredakan jaringan tubuh yang kaku dan tegang, sehingga postur tubuh dapat kembali seperti semestinya.

• Meredakan stress.

Pijat tubuh mampu mengurangi hormon stres seperti kortisol yang dapat mengganggu daya kerja organ jantung, tekanan darah, dll.

• Mengurangi sakit kepala.

Sakit kepala dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti kelelahan, banyaknya permasalahan eksternal, dan efek dari migrain. Maka dari itu, body massage  dapat mengurangi rasa sakit tersebut dengan merilekskan tubuh (kepala) dan membantu pasien mendapatkan waktu tidur yang lebih berkualitas.

• Meningkatkan pencernaan.

Pijat tubuh dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan tubuh dengan berbagai cara seperti merangsang gerakan usus sehingga mampu mengatasi sembelit dan meningkatkan penyerepan nutrisi.

• Menurunkan tekanan darah tinggi.

Bagi penderita hipertensi, pemijatan seluruh tubuh mampu menurunkan tekanan darah sehingga tidak berbahaya dan mencegah timbulnya sakit jantung.

Baca Juga : Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam dalam Waktu yang Singkat

Praktik pijat tubuh tidak bisa dilakukan oleh sembarang orang. Privee Clinic merupakan salah satu klinik kecantikan yang menyediakan perawatan body massage yang dilakukan oleh tenaga ahli profesional yang sungguh memahami anatomi manusia.

Klik di sini untuk melakukan konsultasi lebih lanjut dan temukan berbagai perawatan kecantikan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.